Kilka słów o marchewce

Chyba każda z nas ma w swojej lodówce marchewkę, prawda? Często zapominamy o jej właściwościach i nie spożywamy jej tyle, ile potrzebuje nasz organizm. Zobaczcie, ile ma właściwości: wzmacnia włosy i paznokcie, wygładza i nawilża skórę, działa przeciw anemii, oczyszcza krew, pomaga osobom mającym trudności ze spokojnym snem, leczy nerki, artretyzm i stany przedrakowe, i tak dalej :) Jednak warto pamiętać też o tym, żeby nie przesadzić. Kilka lat temu codziennie piłam soki Kubuś, potem moja skóra była totalnie pomarańczowa :) Nie możemy również porównywać właściwości soku świeżo wyciśniętego, którego termin ważności to jeden dzień ze znanym nam Kubusiem czy też innym sokiem. Warto chociaż raz na tydzień wspomóc nasz organizm karotenem. Ponadto po pewnym czasie zauważycie, że skóra jest bardziej gładka i zdrowa. Serdecznie polecam :)